自分に自信がない人が自分を好きになる7つの方法

自分に自信がない人が自分を好きになる7つの方法

自分に自信がなくて、なかなか行動に移すことができない。
一歩を踏み出す勇気が持てずに、後悔することが多い。
学校や職場、プライベートなど、自分に自信がなくてせっかくのチャンスを逃してしまったという経験は、誰もが少なからずあるのではないでしょうか。
そもそも自信とは、自分の能力や価値などを信じること。自分の考え方や行動が正しいと自ら信じること。
しかし、自分の能力や考え方が正しい!と信じることはそう簡単にできるものではないですよね。人は根拠のないものは易々と信用できないものです。反対に、根拠があると信用しやすい。と言う事は自信の根拠となるものを積み上げていけば、自分に自信が持てるようになるということです。自信の根拠に成りうるものはつまり、自分の「努力」の積み重ねや、その努力に基づく「成功」の積み重ねです。
自分に自信がないために、自分が嫌になる。どうしても自分を好きになれない。そんなあなたに自分に自信が持てるようになって自分を好きになれる方法をお伝えします [続きを読む…]