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生理前で情緒不安定な時の７つの改善方法

2014年11月19日 By

生理前で情緒不安定な時の７つの改善方法

画像元URL:https://wellbena.com/editors/news_topics/1661

 

生理前になんだかいつも情緒不安定になってしまう方々へ。
毎月一度はやって来るこの憂鬱な気分。分かってはいるけれど、せめてもうちょっと何とかしたいですよね。
ここではそんなあなたに、この時期を少しでも快適に過ごしてもらえる方法をご紹介していきたいと思います。 [続きを読む…]

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情緒不安定になってしまう女性の原因と７つの解決方法

2014年4月29日 By

情緒不安定になってしまう女性の原因と７つの解決方法 ついイライラしてしまったり、自分の感情を抑えきれなかったり、誰しも経験があると思います。 でもそれが頻繁に続いたり、仕事中でも感情が抑えられなかったりすると、余計に不安になったりします。 なぜ情緒不安定になるのでしょう？ 原因と対策を7つの項目にまとめましたので、ご紹介いたします。 [続きを読む…]

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